Daha lezzetli bulgur pilavı yapmak için.

13 Mart 2025 Perşembe

 Lezzetli Bulgur pilavının sırrı

Ünlü kebap ustaları bulgur pilavına lezzet katmak için kullandıkları özel teknikler.

Bulgur pilavına lezzet katan tüyolar

yorum | | Read More...

Uykusuzluk neden olur.

 Uykusuzluk

Uykusuzluk neden olur?

Vücudun dinlenmesi ve kendini yenilemesi için düzenli uykuya ihtiyaç duyar.

Uykusuzluk çekiyorsanız bunları yapmayın. Oku

Uykusuzluk çekenler

 Uykusuzluğa iyi gelen besinler.

yorum | | Read More...

Nevruz nedir? Nevruz hakkında bilgiler

 Nevruz 

Anadolu ve Orta Asya kültürlerinde Nevruz baharın gelişini müjdeler.

Nevruz ne zaman geliyor.

Nevruz hakkındda bilgiler

yorum | | Read More...

Konserve Kutusu ile Bakın Ne Yaptım!

17 Temmuz 2023 Pazartesi

Kendin yap projeleri hem güzel vakit geçir hemde kullanışlı geri dönüşüm projelerine imza at.

yorum | | Read More...

Karabuğdayın Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

9 Temmuz 2023 Pazar

 Karabuğday nedir ne işe yarar?

Karabuğdayın Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

Karabuğday yüksek kan basıncını önler. Karabuğday bitkisi, bağırsak için faydalıdır. Düşük yağ oranı ve glutensiz protein içeriği bağırsak dolaşımını düzenler. Lizin içeriği uçukların önlenmesine yardımcı bir aminoasittir.

Tam buğday ve karabuğday aynı mı?

Karabuğday Buğday Değildir!

Buğday ve türevlerinin kullanıldığı her alanda gönül rahatlığıyla kullanılan nam-ı diğer greçka, aslında bir buğday değil. Bunu duymak sizi şaşırttıysa şu detaya da kulak verin: "karabuğday bir tahıl değil”.

Karabuğday günde ne kadar tüketilmeli?

Diyette günlük karabuğday alımı yaklaşık olarak 100 gram kadardır. Diğer yandan karabuğday tek başına diyet beslenmelerinde yeterli olmamaktadır. Diyette uzun süre aç kalmamak ve yeterli kalori alımı oldukça önemlidir.

yorum | | Read More...

Kronik böbrek hastalığının işaretleri ve belirtileri

 Böbrekler düzgün çalışmazsa ne olur?

 Böbrek yetmezliği ise böbreklerin kandaki toksinleri yeterli oranda filtreleme yeteneğini kaybettiğinde ortaya çıkar. Böbrekler işlerini düzenli olarak yapmazsa vücut toksinler tarafından aşırı yüklenir. Tedavi edilmediği takdirde bu durum hayatı tehdit edebilecek seviyede böbrek yetmezliğine yol açabilir.

Böbrek rahatsızlığı nelere yol açar?

Böbrek taşı dokularda tıkanmaya yol açabildiği gibi fiziksel olarak idrar yollarına zarar verebilir. Tıkanma sonucu biriken idrar sıvısı zamanla enfekte olabilir ve ciddi idrar yolu enfeksiyonlarıyla sonuçlanabilir. Uzun süreli tıkanmalarda biriken idrar böbrek dokusuna zarar vererek böbrek yetmezliğine yol açabilir.

Kronik böbrek hastalığının işaretleri ve belirtileri

Düşük idrar üretimi.

Şişkinlik: ellerde, yüzde ve bacaklarda.

Nefes darlığı

Uyku güçlüğü

İştah kaybı, bulantı, kusma.

Yüksek tansiyon.

Üşüme ve yorgunluk hissi.

yorum | | Read More...

Yazın sivrisinekler korkulu rüyanız olmasın.

Yazın sivrisineklerden korkmayın! Tek ihtiyacınız olan bir plastik şişe

Yazın sivrisineklerden korkmayın! İstediğiniz her şeyden kurtulmak için ihtiyacınız olan tek şey plastik bir şişe. Size inanılmaz derecede basit bir sivrisinek kovucu öneriyorum. Sivrisinek gibi bir sorunu unutacaksınız. 

yorum | | Read More...