Kalp krizi belirtileri nelerdir?

7 Eylül 2022 Çarşamba

 Kalp krizi belirtileri arasında mide bulantısı ve kusma, ani soğuk ter basması, baş dönmesi, sıkıntılı genel durum, çabuk yorulma, nefes darlığı ve kalp ritim bozukluğu da yer almaktadır. Kalp krizi belirtisi yaygın bilinenin aksine her zaman şidde

yorum | | Read More...

Kırık kalp sendromu nedir? Nasıl Anlaşılır?

7 Eylül 2022 Çarşamba

 Kırık kalp sendromu sevilen birinin ölümü, terk edilme veya ayrılık gibi ağır stres oluşturan durumların sonucunda ortaya çıkan geçici bir kalp sorunudur.Kırık kalp sendromu nasıl anlaşılır?Hastalığın en önemli iki belirtisi göğüs ağrısı ve nefes d

yorum | | Read More...

Aşırı stres nelere yol açar?

7 Eylül 2022 Çarşamba

 Aşırı stres nelere yol açar?Stresin İnsanlar Üzerindeki EtkileriBaş ağrısı, yüksek kan basıncı, kalp rahatsızlıkları, cilt rahatsızlıkları ve astım gibi fiziksel rahatsızlıklara yol açabilir. Bunun yanı sıra depresyon, anksiyete, uyku sorunları ve

yorum | | Read More...

Sinirlerimi kontrol edemiyorum ne yapmalıyım?

7 Eylül 2022 Çarşamba

 Sinirlerimi kontrol edemiyorum ne yapmalıyım?Terapide bilişsel yeniden yapılandırma, problemi kabul etme, düşünceleri değştirme, düşünce durdurma, sakin kalma gibi yöntemler kullanılarak öfke kontrolü sağlanmaktadır. Öfkeniz yaşamınızı engelliyorsa dilerseniz randevu alıp bunun üstesinden gel

yorum | | Read More...

Bir insan neden çok öfkelenir?

7 Eylül 2022 Çarşamba

 Bir insan neden çok öfkelenir?Öfke çoğu zaman istenen ve beklenen şeylerin gerçekleşmemesinden kaynaklanır. Yani öfkemizin nedeni diğer insanlar ve olaylar değil; kendi gerçekleşmemiş beklentilerimiz ve olaylara ilişkin kendi düşüncelerimizdir. Yaş

yorum | | Read More...